Най-мързеливите начини за отслабване: две лесни рецепти за изгаряне на мазнини

Всички търсят по-мързеливи и лазерни начини за отслабване.

  • „Искам да отслабна, като правя 10 минути кардио на месец!“

  • „Искам да отслабна, като заспя пред компютъра си!“



  • „Искам да отслабна, като ям кофи сладолед!“

И макар че тези очевидно са нелепи, всъщност има няколко глупаво лесни начини за отслабване

Те не включват диета.

Те не включват упражнения.

Те не включват ограничаване, когато ядете.

Всичко, което трябва да направите, е да изпиете някои неща.

Знам, знам, има улов нали? Както в: какви по дяволите неща ще ми кажете да пия?

Всъщност - някои вкусни неща! И здрави също!

Това е наистина, много просто.

Ето две рецепти за напитки за отслабване, които да си приготвите вкъщи, които ще изгарят стотици калории за нищо - дори докато седите за компютъра!

Рецепта №1: Тайната на канелата и меда

Не ме питайте защо това работи, просто го направете и се смейте по пътя си към банката (или до по-малкия магазин за дрехи, или каквото искате да поставите тук, за да направите тази метафора).

Ще имаш нужда:

  • 2 ч.л суров мед

  • 1 ч.л канела

  • Една чаша вода

Как да направя:

Първо, кипете водата.

След това, изсипете врящата вода върху 1 супена лъжица канела. Покрийте го и оставете канелата да се стръмни, а водата да изстине.

Повече ▼: Канела с канела, която гори мазнини? (Истинско е!)

След като водата е достатъчно хладна, за да се пие (и наистина се стремим тук да е топло / хладно, ако е прекалено горещо, тя ще унищожи ензимите в меда), добавете към сместа 2 с. Л. Мед.

Това е! Това е буквално това. Не може да бъде по-лесно от това.

Изпийте половината от него, преди да си легнете през нощта. Покрийте и охладете другата половина и я изпийте сутрин, без да я претопляте отново.

Ако го пиете на празен стомах, той ще изгаря калории през цялата нощ и през целия ден!

Рецепта № 2: Водната промивка на мазнините

Знам, звучи като тоалетна. Грос. Трябва да извадите главата си от улука и да завършите втория клас, защото там е вашето чувство за хумор.

В тоалетната. Чувството ви за хумор е свързано с пуковите вицове.

Както и да е, няма да те моля да пиеш копа. Това е болно и отвратително. Определено не мислете за пиене на кока в момента.

Вместо това, ще ви дам рецептата за напитка, която ще изхвърли токсините от тялото ви, в същото време, че засилва метаболизма ви, дава ви повече енергия и възпламенява загубата на тегло.

Свързани: Как да отслабна сутрин? Тайната, която търсите!

Ще имаш нужда:

  • 1 нарязана средна краставица

  • 1 нарязан среден лимон

  • 12 малки листа от мента

  • 1 ч.л. прясно настърган джинджифил

  • 2 литра вода

Как да направя:

Готов ли си? Това е трудната част:

Трябва да сложите всички тези неща в голям стомна и да го накъсате в хладилника, за да се съчетаят съставките.

Знам! Поставянето на всичко в един и същ стомна? И след това да го сложите в хладилника и да тръгнете? Това е толкова много работа.

Както и да е, не е.

Просто пийте тази смес през следващия ден и вие ще насърчавате здравето, енергията и загубата на тегло на тялото си, едновременно!

Ако сте харесали тази статия, прегледайте тези други публикации, свързани със задължително виждане:

Как пиенето на повече вода може да ви помогне да отслабнете

5 причини да се пие повече вода

Интересни Статии